शरीर पर खिंचाव के निशान उपस्थित होने के कारण और तरीकों से छुटकारा पाने के तरीके

शरीर पर खिंचाव के निशान उपस्थित होने के कारण और तरीकों से छुटकारा पाने के तरीके


शरीर पर तनाव कई महिलाओं के लिए एक समस्या है। वे फाड़े किनारों के साथ निशान दिखते हैं पहले खिंचाव के निशान में एक गुलाबी रंग है, फिर वे इसे बैंगनी में बदलते हैं और केवल तब प्रकाश बन जाते हैं पूरी तरह से उनमें से छुटकारा मिलना लगभग असंभव है, लेकिन आप शरीर पर खिंचाव के निशान की दृश्यता को काफी कम कर सकते हैं।



शरीर पर खिंचाव के निशान


शरीर पर खिंचाव के निशान की उपस्थिति के कारण

वास्तव में, खींच - टूट त्वचा, और, इसलिए, करने के लिएमुख्य कारणों में वजन में परिवर्तन को जिम्मेदार ठहराया जा सकता है तीव्र कमी या वजन में वृद्धि के साथ, त्वचा के ऊतकों को टूटना शुरू होता है, और नई कोशिकाओं में त्वचा की मरम्मत के लिए समय नहीं है। नतीजतन, voids का गठन होता है, जो तब संयोजी ऊतक से भरा होता है। वज़न में कमी के साथ, त्वचा में स्वयं का समय नहीं होता है और जल्दी से अनुबंध होता है नतीजतन, झुर्रियों का गठन होता है और त्वचा को दबाव में फेंक दिया जाता है।

गर्भावस्था खंड के निशान के बाद - बहुत अक्सरघटना। यह इस तथ्य के कारण है कि पेट में तेजी से वृद्धि के अलावा, हार्मोनल संतुलन भी बदलता है नतीजतन, खिंचाव के निशान दिखाई देते हैं अक्सर उनका स्थानीयकरण पेट तक ही सीमित होता है, लेकिन कुछ मामलों में, खिंचाव के निशान और पैरों पर दिखाई देते हैं।

आनुवंशिक स्तर पर, एक बुरात्वचा की लोच नतीजतन, यहां तक ​​कि एक स्वस्थ महिला को अचानक खिंचाव के निशान हो सकते हैं। इसलिए, रिश्तेदारों से स्ट्रिमर को देखते हुए, यह एक निवारक पाठ्यक्रम शुरू करने के लायक है। इलाज की तुलना में रोकना आसान है।

शरीर में पानी की कमी के साथ, त्वचा भी इसकी लोच खो देता है यही कारण है कि एक दिन में 1.5 लीटर पानी पीना अच्छा है।

शरीर में प्रोटीन की कमी प्रोटीन न केवल मांसपेशियों के गठन के लिए आवश्यक है, बल्कि त्वचा की लोच के लिए भी आवश्यक है। एलास्टिन और कोलेजन, एपिडर्मिस की लोच बनाए रखने के लिए आवश्यक है, प्रोटीन के कारण बनता है। इसके अभाव में त्वचा के कमजोर होने लगेंगे।

शरीर पर खिंचाव के निशान कैसे निकालें

शरीर पर रसीजखी कैसे छुटकारा पाने के लिए

अगर खिंचाव के निशान एक गुलाबी या बैंगनी रंग है,तो फिर भी आप उनसे छुटकारा पा सकते हैं। यदि वे एक मांस का उच्चारण प्राप्त करते हैं, तो उन्हें कम ध्यान देने योग्य बनाया जा सकता है ऐसा करने के लिए, आपको कुछ नियमों का पालन करना चाहिए और आवधिक प्रक्रियाएं और अभ्यास करना चाहिए।

उचित पोषण चमत्कार कर सकता है अपने दैनिक आहार को संशोधित करने के लिए केवल आवश्यक है प्रोटीन खाद्य पदार्थ जोड़ें, साथ ही साथ फलों और सब्जियों को रोजाना खाएं पानी के बारे में मत भूलना 1.5 लीटर पानी से कम न लें। यह पानी है, चाय के रूप में, विभिन्न रस और नींबू पानी शरीर को ठीक से नहीं खिला सकते हैं।

एक विपरीत शावर त्वचा को टोन करने में मदद करेगा, औरभी चयापचय और रक्त की आपूर्ति में सुधार होगा इसे हर दिन करो और एक शॉवर के बाद, त्वचा moisturize। कोई क्रीम क्या होगा यह विशेष रूप से अच्छा है यदि रचना में hyaluronic एसिड, पेप्टाइड, उपयोगी तेल और विटामिन कॉम्प्लेक्स शामिल हैं।

रक्त परिसंचरण और त्वचा कोशिकाओं को बेहतर बनाने के लिएतेजी से पुनर्जन्म, आप peelings और मुलायम scrubs का उपयोग करने की आवश्यकता है वे त्वचा को नरम और कोमल बनाती हैं, और सामान्य त्वचा रंग को बहाल करने में भी मदद करते हैं।

बुरी आदतों का त्याग और फिटनेस की शुरूआत धूम्रपान और शराब का शरीर पर एक नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। त्वचा शरीर के लिए हानिकारक विषाक्त पदार्थों को हटाने की कोशिश करता है। लेकिन यह बहुत मुश्किल है। त्वचा पर बोझ को कम करने के लिए आपको बुरी आदतों को छोड़ने की आवश्यकता है। इसके अलावा, धूम्रपान के कारण, कोशिकाओं को ऑक्सीजन से संतृप्त नहीं किया जाता है और खराब पुनर्जन्मित होते हैं। और फिटनेस या किसी अन्य शारीरिक परिश्रम से ऑक्सीजन के साथ शरीर के सभी कोशिकाओं के रक्त परिसंचरण और संतृप्ति को तेज करने में मदद मिलेगी।

त्वचा की राहत को शांत करने के लिए और लगातार संतृप्त करेंत्वचा की कोशिकाओं, आप खिंचाव के निशान से व्यावसायिक साधनों का उपयोग करने की आवश्यकता है। यदि महंगी दवाओं के पास धन नहीं है, तो आप लोकप्रिय और सिद्ध तरीकों का उपयोग कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, शैवाल के साथ लपेटते हैं या ममियों की एक क्रीम बनाते हैं।